Ich führe Sie in Ihre Mitte!

Akzeptanz

Möchten Sie Ihre Ängste abbauen und wieder Vertrauen gewinnen?

Die Kunst, mit sich selbst zufrieden zu sein, ist die Praxis der Akzeptanz. Akzeptieren lernen bedeutet das Leben, das aus permanenten Veränderungen besteht, so anzunehmen wie es sich zeigt. Sie können es gestalten.

Hierbei begleite ich Sie, alte Themen abzuschliessen und im Hier und Jetzt zu verweilen.

Balance

Möchten Sie besser mit Ihrem Alltagsstress umgehen können und sich wieder wohl fühlen?

Wir suchen gemeinsam nach Lösungen, um diesen Zustand zu erreichen und zu stabilisieren. Individuell angepasste Entspannungsübungen aus dem Yoga, eine angepasste Ernährung und Bewegung  können Sie dabei unterstützen.

Freude

Möchten Sie wieder mehr Freude und Leichtigkeit empfinden?

Die Kraft der Freude und Liebe fördern Ihr inneres Gleichgewicht und das stärkt wiederum Ihr Immunsystem.

Ich unterstütze Sie dabei herauszufinden, was wirklich wichtig ist in Ihrem Leben, damit Sie wieder Spass haben und Ihre Kreativität leben können.

Hier finden Sie mich

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für Psychologie und Yoga 

 

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